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Le rôle d’un coach de vie dans le soutien à la dépression

découvrez comment un life coach peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. grâce à des techniques éprouvées et un accompagnement personnalisé, transformez votre vie et réalisez votre plein potentiel.

EN BREF Écoute attentive : Le coach de vie offre un soutien émotionnel essentiel. Stratégies pratiques : Aide à développer des approches pour gérer le stress. Mobiliser l’énergie : Transforme des émotions négatives en motivation positive. Cheminement personnel : Aide à découvrir ce qui motive réellement l’individu. Fixation d’objectifs : Établit des buts clairs pour …